Alcohol News: कभी-कभार शराब पीने से हमारी सेहत पर क्या असर पड़ता है, जानिए…

Alcohol News: आपको बता दें, की शराब पीने से होने वाली मौतों की संख्या बढ़ी शराब पीने से मुंह, नाक, गले, पेट, लीवर और ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ जाता हैं, जानिए पूरी खबर।

Trending Mudde: आपकी जानकारी के लिए बता दें, की हर दिन शराब पीने वालों की संख्या बढ़ती जा रही है, कई लोग थकान को दूर करने के लिए शराब पीते हैं, लेकिन कई लोग इसे एक आदत बना लेते हैं जिसे छोड़ना मुश्किल होता है। अगर आप भी शराब पीते हैं, तो आइए पढ़ें कि शराब पीने से क्या होता है।

कई लोगों का मानना है कि एक निश्चित मात्रा में शराब पीना नुकसानदायक नहीं है, लेकिन आज पीने वाले अपने शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं क्योंकि वे अपनी सीमा नहीं जानते। हाल ही में हुए एक अध्ययन ने पाया कि शराब पीना भी कभी-कभी हर दिन पीने जितना ही खतरनाक हो सकता है। मदिरा के नुकसान उतने ही हैं।

शरीर पर बुरा प्रभाव डालता है इस अध्ययन में लगभग पांच मिलियन एडल्ट्स के 100 से अधिक अध्ययनों का विश्लेषण किया गया था। दैनिक शराब पीने वालों की तुलना में कम शराब पीने वालों की मौत की संभावना अध्ययन का लक्ष्य था। लेकिन नवीनतम अध्ययन से पता चला है कि सप्ताह में एक या दो बार एक या दो पेग शराब पीने वाले लोगों की सेहत भी उतना ही खराब होती है।

तय मात्रा में पीने पर भी नुकसान होते हैं
शोधकर्ता बताते हैं कि पुराने अध्ययन ने हल्के और मध्यम शराब पीने वालों में कई अन्य स्वस्थ आदतें और लाभ नहीं पाए हैं। नई खोज ने पाया कि कम शराब पीने वालों को ब्रेस्ट कैंसर, सिर और गर्दन की समस्याएं, हाई ब्लड प्रेशर और दिल से संबंधित बीमारियां (एट्रियल फाइब्रिलेशन) भी हो सकती हैं।

पिछले हफ्ते जामा नेटवर्क ओपन में प्रकाशित एक रिपोर्ट में दावा किया गया था कि महिलाएं प्रतिदिन 25 ग्राम शराब पीती हैं। तो भी जल्दी मौत का खतरा बढ़ जाता है। हालाँकि, एक दिन में 45 ग्राम अल्कोहल लेने से पुरुषों का खतरा बढ़ जाता है। Researchers ने कहा कि रोजाना 300 एमएल बीयर, 140 एमएल वाइन या 40 एमएल हार्ड लिकर पीने वाले भी खतरे में हो सकते हैं। रिसर्च ने पाया कि मॉडरेट शराब पीने वालों में भी स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। पुरुषों में मॉडरेट शराब के सेवन का किस हद तक घातक असर होता है, इसका कारण अभी नहीं पता है।

शराब पीने से होने वाली मौतों की संख्या बढ़ी शराब पीने से मुंह, नाक, गले, पेट, लीवर और ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। दुनिया भर में कैंसर से होने वाली मौतों में चार से चालीस प्रतिशत शराब का सेवन होता है। शराब पीने से अन्य परिणामों में बैचेनी, डिप्रेशन, पेनक्रियाटाइटिस, सुसाइडल टेंडेंसी और एक्सीडेंट भी शामिल हैं। 2019 में एक अध्ययन ने पाया कि भारत में करीब 5.7 करोड़ लोग नियमित रूप से शराब पीते हैं।

ओपन में प्रकाशित एक रिपोर्ट में दावा किया गया था कि महिलाएं प्रतिदिन 25 ग्राम शराब पीती हैं। तो भी जल्दी मौत का खतरा बढ़ जाता है। हालाँकि, एक दिन में 45 ग्राम अल्कोहल लेने से पुरुषों का खतरा बढ़ जाता है। Researchers ने कहा कि रोजाना 300 एमएल बीयर, 140 एमएल वाइन या 40 एमएल हार्ड लिकर पीने वाले भी खतरे में हो सकते हैं। रिसर्च ने पाया कि मॉडरेट शराब पीने वालों में भी स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं।

इस अध्ययन में लगभग पांच मिलियन एडल्ट्स के 100 से अधिक अध्ययनों का विश्लेषण किया गया था। दैनिक शराब पीने वालों की तुलना में कम शराब पीने वालों की मौत की संभावना अध्ययन का लक्ष्य था। लेकिन नवीनतम अध्ययन से पता चला है कि सप्ताह में एक या दो बार एक या दो पेग शराब पीने वाले लोगों की सेहत भी उतना ही खराब होती है।

शराब पीना नुकसानदायक नहीं है, लेकिन आज पीने वाले अपने शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं क्योंकि वे अपनी सीमा नहीं जानते। हाल ही में हुए एक अध्ययन ने पाया कि शराब पीना भी कभी-कभी हर दिन पीने जितना ही खतरनाक हो सकता है। मदिरा के नुकसान उतने ही हैं।

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